早漏 (PE) は、勃起不全 (ED) ほど緊急性を感じないようです。 現実には、早漏の男性の数は勃起不全よりもはるかに多いです。
早漏は非常にイライラさせられます。 あなたがこの記事を読まなかったら私がどのように感じるかのように、人間の自信を打ち砕く可能性があります。私も同じようにイライラしますが、時間を作って最後まで読んでいただければ、私のイライラもあなたのイライラも消えることを保証できます。 笑いはすぐに止むはずです。
統計によると、男性の約 30 ～ 40% が、性生活のさまざまな段階で早漏をコントロールできていないか、早漏に悩まされています。
神は私たちにオーガズムを楽しむ権利を与え、パートナーの性的快感に対して責任を持つことを求めています。 それは唯一無二の責任です。 義務を果たせなくなると、うつ病、自己否定、結婚生活の破綻、浮気、その他の不利な試練が必ず起こります。 実際、セックス中、ほとんどの男性はパートナーを満足させたいと考えています。これは生来の責任感によるものです。
さあ、あなたとあなたのパートナーの間で早漏の問題の解決策を見つける時が来ました。 パートナーと双方にとって有利な状況を築くことができなくても、イライラしないでください。あなたは一人ではありません。 あまりにも多くの男性がこの黄金の鍵を見つけて、質の高い性生活と幸せな家庭を楽しんでいます。
このガイドで早漏とその治療について知っておくべきことを以下に示します。
- 早漏とは
- 早漏の原因は何ですか
- 早漏の治療法
早漏とは何ですか?
Google では 2,000 万件近くの回答が得られるため、答えを見つけるのは非常に簡単です。しかし、早漏の問題は、射精までの時間ではなく、闘う時間に満足しているかどうか、そして射精までの時間に満足しているかどうかであると私たちは考えています。あなたがオーガズムに達すると、パートナーもあなたに合わせて同じ喜びを感じます。 あなたが 2 分間持続し、セックス パートナーもこの 2 分以内に性的満足を得ることができた場合、この戦いはあなたの勝利であり、双方にとって Win-Win であると思います。
はい、判断基準は、セックスをしている双方が双方にとって有利な状況に達しているかどうかです。 Win-Win は勝利であり、勝利は早漏ではありません。
あなたが既婚男性の場合、早漏かどうかを判断する基準は、セックス中に妻を満足させられるかどうかです。 歩いたり転んだりするのは自然なことなので、私たちが話しているのは一度や二度ではなく、一貫性についてであることを忘れないでください。 早漏の原因はたくさんありますが、後でリストします。
あなたがまだ独身で、複数の性的パートナーがいる場合、早漏かどうかを判断する基準は、性的パートナーを満足させられない場合です。 実際、独身男性は複数の女性を満足させる必要があるため、より一生懸命働くかもしれません。 短時間（約 5 分以内）でオーガズムに達する場合は、早漏の可能性を考えることができます。 覚えておいてください、私たちが言うことは可能です。 私たちは現実主義者であり、理論的な側面だけを語る教科書やいわゆる専門家には依存しません。 ほとんどの人は、幸せな生活を送るための実践的な解決策だけを気にしていると私は信じています。
早漏の原因は何ですか?
残念ながら、一部の問題の原因を定義するのは難しく、早漏の原因はまだ正式に確認されていません。 一部の持続的な早漏顧客に関する当社の理解によれば、その原因は以下に挙げるいくつかの理由にあると考えられます。
- 初期の否定的な性的行動
性教育の欠如は悪いマスターベーション習慣につながり、これが初期段階の早漏の原因と考えられています。 思春期に入ると、男の子は本能的に自慰行為をし始めますが、高度な自己射精の結果を過度に追求するため、脳が情報伝達に過敏になり、射精を制御できなくなります。
経験の浅い男性は、初めての性交の際に怯えたり、パートナーを満足させられなかったことを笑われたりします。 そのような打撃は彼の射精制御システムを破壊し、打撃後の自己暗示の破壊的なサイクルを形成します。
一部の家族や国は性そのものに対して保守的で、子供たちは初期段階で適切な性教育や性的概念を直接受けていません。 たとえ密かにセックスの甘さを味わっていたとしても、そのプロセスは非常に性急です。
したがって、人の初期の性的経験は、将来の性生活の質を確立するのに十分です。 したがって、若者に対する性教育は非常に重要です。
- セルフイメージと社会的アイデンティティ
多くの人は、自己イメージや社会的アイデンティティが低いため、自分の現実と向き合うことに消極的です。 特に今日では、アイドル文化が蔓延しており、盲目的な崇拝により、多くのティーンエイジャーが自己認識を欠如しています。 肉体、筋肉、社会的富や地位など、あらゆる面でアイドルの基準を満たさないことは許されないと考えている。 たとえば、ポルノを常に見ていると、人々はポルノスターのセックスのプロセスや行為が、一種の幻想に入っていることに気づかずに、最終的に自己暗示を形成する標準的なガイドであると信じ込ませます。
若者は自信を持って社会に入り、自分を証明するために何かをしたいと思っていますが、人生は簡単ではありません。失敗に直面したり、外の世界に否定されたりすると、イライラします。
研究によると、男性の 90%、大学生男性の 95% が自分の体に不満を抱いていることがわかっています。
研究では、貧弱なボディイメージと、勃起不全や早漏などの男性の性機能不全に高い相関関係があることも示されています。
- 非常に敏感なペニス
過剰な包皮は多くの男性を悩ませる問題です。 包皮が長い男性の多くはペニスの感度が高いため、性交中にわずかな刺激を与えると射精が起こります。 重度の早漏患者を検査したところ、パートナーの膣に挿入する前であっても、下着の摩擦だけで精液が噴出する場合があります。
成人における割礼が陰茎の感度と早漏に及ぼす影響は、現時点では決定的ではありません。 ただし、医師は包茎や過剰な包皮は小児期に切除する必要があると提案しています。
ペニスが敏感かどうかは人間の脳によって制御されています。 初期の性行為の多くは、ペニスが過敏になる原因となります。
早漏を治療 (停止) するにはどうすればよいですか?
早漏を治す方法について話すのではなく、早漏を治療または対処する方法について話すことを好みます。 それは言葉遊びではなく、慎重で責任ある態度です。 常に早漏を治療しようとしていると、一部の男性医療機関の罠にはまってしまう可能性があります。 しかし、早漏に対処する方法について話すのははるかに簡単です。ほとんどの人にとって、早漏についての正しい概念、つまりベッドでより長く持続する方法だけを理解する必要があるためです。 また、無料または少額のお金で素晴らしいことを行うためのいくつかの方法とテクニックも紹介します。
ほとんどの人は、早漏を治療する方法や、ベッドで長く過ごす方法を探しています。 何故ですか？前述したように、ほとんどの人にとって、早漏はまったく病気ではありません。それは単に双方を満足させない要因、または性交中に双方にとって有利な状況を達成するのを妨げる要因にすぎません。
一部の男性は身体的または精神的な病気が原因で早漏または重度の早漏を患っており、医師の診察を受けて直ちに治療を受ける必要があります。または、次の治療オプションを検討することもできます。
- 専門の男性医師を探す
他の病気のような正確で決定的な治療計画はありませんが、早漏の治療において豊富な臨床経験を持つ専門の医師によって手術を行うことができ、適切な提案や計画を与えることができます。
早漏がうつ病やその他の病気を引き起こす場合は、うつ病に対する別の治療が必要です。 うつ病の治療には多くの成熟した治療法があります。 詳細については、地域の権威ある医療機関にご相談ください。
- 専門の性心理学者に相談してください
早漏によって引き起こされる精神疾患も適時の治療が必要です。 心理学者は、あなたの特定の状況に応じて治療計画と手順を調整します。 効果的な治療を受けるためには協力が必要です。 まず第一に、実際の問題に直面し、心理学者と積極的かつ誠実にコミュニケーションをとる必要があります。
U究極かつ効果的な治療法
ベッド上でより長く過ごすことが、ほとんどの男性がいわゆる早漏を治療するために必要な答えであり解決策であることはすでに述べました。 ここでは、いくつかの実用的で効率的な究極の解決策について説明し、説明します。 これは主要な解決策であり、より良い薬剤または外科的解決策が利用可能になるまで、その後の更新が行われます。 引き続きフォローをお願いいたします。
- 内服薬
有名な経口薬はバイアグラで、射精後でも勃起させることができます。 化学薬品として特有の副作用があり、長期使用は推奨されませんが、睡眠を長く保つためには非常に効果的です。 副作用については、医師に相談するか、インターネットで答えを検索してください。
- 減感作製品
減感作製品の原理は、陰茎の感度を低下させ、それによって射精を遅らせることです。ベッドで長く過ごせるようにするのは簡単です。 一般的に使用されるのは、遅延スプレー、麻酔クリーム、および遅延ワイプです。 これらの製品は外用のみであり、肌の敏感度は人それぞれ異なることに注意してください。 性行為前に少量からお試しいただき、肌を傷めないように正しくご使用ください。
使用方法:性交の 10 ～ 30 分前に亀頭に塗布またはスプレーし、性交の 5 ～ 10 分前に亀頭を入浴または洗い流して除去する必要があります。皮膚表面の製品が過剰に除去され、膣のしびれや感度の低下を引き起こす可能性のある製品が膣に入らないようにします。 減感作製品が膣内に入るのを防ぐ補助としてコンドームを使用することもできます。
前戯を長くすると、性的不調和の問題のほとんどが軽減されます。 ほとんどの男性は実際には動物のようなもので、機会あるごとに弟（ペニス）を取り出し、直接膣に挿入しますが、ほとんどの女性は前戯が好きです。 人間は火のようなもので、簡単に燃えますが、すぐに消えてしまいます。一方、女性は水に似ているので、沸騰するのに時間がかかり、沸騰した後冷めるのに時間がかかります。 男女の性的同調は不可能な運命にある。
研究によると、その数はわずか 18 です。膣性交中にオーガズムに達することができる女性は 5% ですが、これは最大 80% の男性が膣性交によってパートナーを満足させてオーガズムに達することができないことを意味します。 最大 36% の女性がオーガズムに達するためにクリトリスへの刺激に協力する必要があります。 これは前戯の重要性を説明するのに十分です。 前戯によってパートナーは完全に興奮し、ベッドでの滞在時間も長くなります。
- 補助的な大人のおもちゃ
大人のおもちゃは女性と同じように男性にとっても重要です。 男性はトレーニング用の男性用オナホールを使用できますが、セックス中にパートナーを助けるために大人のおもちゃを使用するほど緊急ではありません。 亀頭トレーニング器具は亀頭の感度を低下させることができますが、長時間かかるため、男性が積極的に継続的に使用することができます。 また、コックリングを使用して、パートナーと寝室で射精を遅らせることもできます。
前戯中にパートナーを刺激するために大人のおもちゃを使用したい場合は、まず彼女を水のように煮て、オーガズム中に彼女とよりよく同期できるようにします。おめでとうございます、その気持ちはいつまでも忘れられないものです。 それは、大人のおもちゃを使用すると、ベッドでの滞在時間が長くなることを意味します。
- 男性に適したセックスの体位
さまざまなセックスの体位を求めることで、パートナーは新しい宝物を見つけることができます。 新しいセックスの体位を試すことで、お互いに新鮮なセックスの感覚を味わうことができます。だからこそ、危険を犯して（カップルが浮気する理由はたくさんありますが）新しい性的パートナーを探す人が常にいます。 私たちのセックス体位ブログでそれらをフィルタリングしてガイダンスを得ることができます。 同時に、性生活を楽しくする300 種類の性交体位のイラストも紹介しました。 さあ、行動を起こしましょう、男性諸君。
男性に関する限り、亀頭への刺激や気を散らすような刺激が少ないセックスの体位、または深く挿入しないセックスを選択すると、自然にベッドで長く過ごすことができます。 それでは、どの性交体位が男性を長続きさせることができるのでしょうか?
カウガールなどの受動的なセックス体位、。このタイプの性的体位では女性が主に活動します。積極的な攻撃を軽減し、持続時間を長くすることができます。
より多くの キス、接触 セックスの体位を伴うと、男性の注意がそらされ、長期にわたる目標を達成できます。
- その他の改善方法
この方法は次世代への治療法やケアになるかもしれませんが、今でも役に立つと思います。
早漏の主な理由は、陰茎の亀頭が非常に敏感であるためです。この亀頭が脳神経を刺激すると、男性の反応はすぐに射精して射精の快感を体験することになります。 逆に、ペニスの包皮が長すぎると、すぐに射精してしまう原因になる可能性があります。 包皮が長すぎるため、突き出すときに包皮と亀頭の間の摩擦が増加します。 したがって、可能であれば、余分な包皮を除去するか、軽減することができます。一方で、初期の不健康なマスターベーションは脳の制御力の低下につながります。 初めてのマスターベーションの経験を思い出してください。恥ずかしがり屋でしたか?卑劣？私たちは女性とセックスすることを空想し、マスターベーションを始めます。心理的には、この罪深い行為がすぐに終わることを望みます。そうすれば、2回目、3回目と繰り返し、最後には脳が射精を制御できなくなります。 したがって、初恋の人がいる場合は、その人と一緒に正しくマスターベーションする方法を学ぶ必要があります。 それは性教育の重要な部分です。
上記の治療計画にまだ懐疑的な場合は、次のマラソン方法を試してみてください。 もちろん、いつでもプログラムに戻ることができます。 人生は短いので、すぐに選択して楽しいセックスを楽しみましょう。
- 射精抑制トレーニング法
射精抑制トレーニングは射精我慢トレーニングとも呼ばれます。 射精をコントロールする方法を学ぶ方法です。 この方法は複雑ではなく、マスターベーションであろうと性的パートナーとであろうと、忍耐と献身が重要です。 焦る必要はありません。時間はあなたの成功の試練です。
自分自身について不平を言わないでください。それに積極的に対処し、それに固執します。 途中でコントロールを失い、早めに射精してしまうのは正常であり、それはプロセスの一部です。
射精を抑制する手順は次のとおりです:
- 定期的にセックスを始めたり、マスターベーションをしたり、パートナーと長居したりしましょう。
- 射精の臨界点に達する前に、すべての刺激的な活動を中止してください。
- 刺激レベルが消えるまで待ちます。
- 行動を刺激し続け、再び射精の臨界点に達したら刺激を止めます。
- 5 ～ 8 回繰り返します。 トレーニングプロセス中に少なくとも週に1回は実際の射精を許可し、他のトレーニングが臨界点に達したら刺激を停止することをお勧めします。
最終的に、脳は、気持ち良くなり、あなたとあなたのパートナーが長時間セックスを楽しめるようになるまで、射精のための新しい制御回路を形成します。 この度は、おめでとうございます！できたね。
- ケーゲル体操
博士。 アーノルド・ケーゲルは、さまざまな形の骨盤底機能不全を持つ女性のためのコースとして、この象徴的な骨盤下部筋トレーニング プログラムを開発しました。
ケーゲル体操は、多くの女性が膣を引き締め、骨盤底筋を修復するのに役立ち、素晴らしいオーガズム体験を実現してきました。
調査では、最大 82 であることが示されました。生涯早漏の男性患者の 5% は、定期的な ケーゲル体操によって戦闘能力を向上させました。これは、男性が長く続けるためのケーゲル体操が男性にも利益をもたらすことを示しています。
骨盤底筋を曲げるために絞ることは、尿を我慢することに似ており、ケーゲル運動を効果的にします。
排便を妨げるかのように括約筋を絞って骨盤底筋を曲げます。
これらはケーゲル演習の手順です:
- 骨盤底筋を締め、スローモーションで 5 ～ 8 秒間保持し、高速モーションで約 2 秒間保持します。
- ゆっくりと手を離してください。
- 再び一周期絞り、10 回程度繰り返します。
このプロセスは、朝と夕方に 1 日 1 回、順不同で早送りと遅送りで繰り返し、起床直後と就寝前に実行できます。 プロセス全体を通じて正常な呼吸を維持するように注意してください。
粘り強さが勝利です。 強い骨盤底筋は、男性の性的健康にさまざまな面で有益です。
早漏を解消
ほとんどすべての男性は、性生活のすべてをマスターしたいと考えています。 これを怠ると、彼らは自分自身を敗者だと考えるでしょう。
早漏は必ずしも病気ではありませんが、確かに私たちのより良い生活の障害となります。
男性の 30% ～ 40% が、さまざまな段階で早漏に対処しています。
早漏の原因はまだ決定的ではありません。 現時点で確認できる情報は推測または営業案内です。 しかし、性生活だけでなく他の多くの側面にも影響を与えるため、良い習慣を身に付けることが依然として不可欠です。
あなたが早漏であるかどうかそれ自体は重要ではありません。重要なのは、あなたがベッドでの長い時間に満足しているかどうか、そしてあなたのパートナーも満足しているかどうかです。
ほとんどの人にとって、早漏の問題は簡単に解決できるため、早漏の問題を楽観的に理解する必要があります。 人によって対処スタイルは異なりますが、積極的に対応している人は全員、性生活のリズムを積極的に習得しています。 同時に、パートナーから賞賛され、人生において肯定的なフィードバックを受けています。
セックスをコントロールできないためにまだイライラしているのであれば、この時点で考え方を完全に変える必要があります。 勇気を持って挑戦してみてはいかがでしょうか？それを乗り越えて、夢のような生活を体験することができます。
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