安全で効果的な新型コロナウイルス感染症（COVID-19）ワクチンにより、私たちは人間関係、セックス、そしてその間のあらゆることをより安全に行うことができるようになります。あなた自身とあなたのパートナーを 新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) から守るために、これらの戦略を実践してください。
新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) がどのように広がるのかを知る
ウイルスは、感染した唾液、粘液、呼吸器粒子が吸入されたり、目、鼻、口に侵入したりすることによって広がります。
• セックスでは密接に激しい呼吸をしたり、唾液と接触したりする可能性があるため、セックス中にウイルスが広がる可能性があります。
• 新型コロナウイルス感染症患者の精液からウイルスが検出されていますが、ウイルスが精液や膣液を介して広がる証拠はありません。
• 新型コロナウイルス感染症患者の糞便からウイルスが検出されていますが、糞便を介してウイルスが広がるリスクは低いと考えられています。 ウイルスが糞便との口接触を伴う性行為（リミングなど）を通じて感染するかどうかを知るには研究が必要です。
セックス中に新型コロナウイルス感染症に感染して拡散するリスクを軽減するためのヒント
予防接種を受けましょう!
• 新型コロナウイルス感染症ワクチン接種により、寝室の内外でのより安全な交流が可能になります。 これは、あなた自身とワクチン接種を受けていないパートナーを新型コロナウイルス感染症による病気、入院、死亡から守る最善の方法です。
• ワクチン接種を完全に受けている人（単回接種ワクチンまたは 2 回接種ワクチンの 2 回目の接種から少なくとも 2 週間を意味します）は、顔を覆うものやその他の新型コロナウイルス感染症（COVID-19）なしでデート、イチャイチャ、セックスをすることができます。 -19 注意事項。
• すべての人がワクチン接種を受ける必要がありますが、次の場合は特にワクチン接種を受けることが重要です。
• 重篤な新型コロナウイルス感染症のリスクが高まっています。
• セックス パーティーや大人数の集まりに参加する。グループセックス、複数のセックスパートナー、または知らない人々とのセックスをする。またはセックスワークに従事する。
• ワクチン接種を完了していても、症状がある場合は、新型コロナウイルス感染症の検査を受けてください。 検査結果が陽性だった場合は、隔離期間が終了するまでセックスや他人との濃厚接触を避けてください。
ワクチン接種を受けていない場合:
• 付き合う前に、次のような新型コロナウイルス感染症の危険因子について話し合ってください。
• 予防接種。 パートナーが完全にワクチン接種を受けていれば、あなたのリスクは低くなります。
• 最近の COVID-19 検査。 陽性の場合は、セックスや濃厚接触を避けてください。 陰性の場合、検査は検査時に感染した可能性があるかどうかを示すだけであることに留意してください。 詳細については、「COVID-19 検査: よくある質問」を参照してください。
• 最近、新型コロナウイルス感染症に感染しました。 新型コロナウイルス感染症にかかった人（診断検査で陽性反応が出た人）は、感染後 3 か月以内に再び新型コロナウイルス感染症にかかる可能性は低いです。 これにより、より安全なパートナーになります。
• 最近の COVID-19 への曝露。 ワクチン接種が完全に完了していない限り、たとえ感染者が新型コロナウイルス感染症の検査で陰性だったとしても、感染後 10 日間は他人との濃厚接触を避ける必要があります。
• 新型コロナウイルス感染症 (COVID-19) の予防措置。 フェイスカバーを着用し、他の新型コロナウイルス感染症予防措置を講じている人々と親密になることは、より安全な方法です。
• より安全にプレイしてください。
• セックスパーティーやその他の集まりを避けてください。 参加する場合:
• 一貫したセックスパートナーと付き合いましょう。
• より広く、よりオープンで、換気の良いスペースを選びます。
• アルコールベースの手指消毒剤を持参し、使用してください。
• フェイスカバーを着用し、キスは避けてください。
• 症状を観察し、他の人と集まる前後に検査を受けてください。 無料の検査サイトを見つけるには、新型コロナウイルス感染症検査ページにアクセスするか、311 に電話してください。
• セックスパートナーを、一緒に住んでいる人、または社会的関係にある人に限定してください。
• ビデオ デート、セクスティング、セクシーな Zoom パーティー、チャット ルームなど、バーチャルでセックスを楽しみましょう。
• 一緒に住んでいない人や、社会的関係にない人とのキスは避けてください。
• セックス中であっても、フェイスカバーまたはマスクを着用してください。それがあなたの好みかもしれませんし、そうでないかもしれませんが、鼻と口を覆うフェイスカバーを着用すると、保護層が追加されます。
• 変態的にしてください。 対面での密接な接触を避けながら性的接触を可能にする、性的な体位や壁などの物理的障壁を工夫してください。
• 一緒にオナニーしましょう。 リスクを軽減するために、距離を置いて顔を覆うものを使用してください。
• コンドームやデンタルダムを使用してください。オーラルセックスやアナルセックス、またはアナルセックスの際に、唾液、精液、または糞便との接触を減らします。
• セックスの前後に体を洗います。 石鹸と温水で手と 大人のおもちゃ を洗います。 他の人と共有するキーボードやタッチスクリーンを消毒します。
