Un guide sur les agressions sexuelles

Selon le Bureau pour la santé des femmes du Département américain de la santé et des services sociaux, l'agression sexuelle comprend toute activité sexuelle pour laquelle une personne ne donne pas son consentement.

Les agressions sexuelles peuvent impliquer des actes physiques comme un viol ou des attouchements indésirables, mais elles peuvent également inclure des activités non physiques comme exhiber les organes génitaux.

 Selon l'Office pour la santé des femmes, un tiers des femmes aux États-Unis ont subi une agression sexuelle, tandis qu'un quart des hommes en ont été victimes, selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC).

Types d’agressions sexuelles

L'agression sexuelle peut prendre de nombreuses formes, notamment :

• Qu'il s'agisse d'un viol vaginal, oral ou anal, tout est faux.
• Lorsqu'une personne est sous l'influence de drogues ou d'alcool et incapable de consentir à un comportement sexuel
• Pendant un rapport sexuel, forcer une personne à faire quelque chose qu'elle ne veut pas faire.
• Prendre des images ou des vidéos d'une personne pendant un rapport sexuel sans son consentement
• Forcer une personne à se livrer à des activités sexuelles en échange d’argent est une forme de coercition.
• Contact indésirable

Facteurs de risque d’agression sexuelle

Bien que certaines variables puissent contribuer à prévenir les agressions sexuelles, d'autres peuvent rendre une personne plus susceptible de devenir victime de violence sexuelle.

Une étude publiée dans la revue médicale PLOS ONE en 2017 a examiné les facteurs qui contribuent à un risque accru d'agression sexuelle et a découvert des facteurs de risque :

• Sexe féminin
• Ne pas adhérer aux stéréotypes de genre
• Difficultés monétaires
• Être frappé d'incapacité à cause de drogues ou d'alcool
• Ne pas s'identifier comme hétérosexuel
• Implication dans une sororité ou une fraternité
• Adonnez-vous à la consommation excessive d'alcool
• Antécédents d'agression sexuelle
• Avoir de nombreux partenaires sexuels occasionnels au lieu d'être dans une relation monogame

Une agression sexuelle et les problèmes de santé mentale qui en découlent peuvent être évités en faisant preuve de prudence et en étant conscient des facteurs de risque. Il est essentiel d’obtenir de l’aide si vous avez été victime d’une agression sexuelle et de vous rappeler que ce n’est pas de votre faute.

Prévention des agressions sexuelles

Un traitement est disponible pour les personnes ayant été agressées sexuellement, mais la prévention est également possible.

Sécurité personnelle

Le Bureau de la santé des femmes conseille aux femmes de prendre des précautions pour assurer leur sécurité dans les situations sociales. Ces étapes peuvent inclure les suivantes :

• Limiter la quantité d'alcool consommée
• Surveiller votre boisson pour éviter l'ajout de drogues
• Dates des réunions dans des lieux publics
• Sortir entre amis en groupe
• Faire un pacte avec des amis pour se surveiller mutuellement
• Trouver une application téléphonique capable d'avertir vos amis ou la police si vous êtes en danger est indispensable
• Créer un mot de code pour communiquer avec vos amis ou votre famille si vous êtes en danger et avez besoin d'aide
• Si vous ne vous sentez pas à l'aise dans un scénario, vous devriez partir.

Mesures à suivre

1. Tout d'abord, faites confiance à vos amis ou aux membres de votre famille lorsqu'ils se confient à vous. Ne les tenez pas responsables de l'agression sexuelle et ne les encouragez pas à s'exprimer. Il est préférable d’y aller doucement et de les laisser montrer le chemin. Concentrez-vous sur leurs besoins et gardez à l’esprit que le processus de guérison de chacun est différent.
2. Prendre les précautions nécessaires pour assurer et défendre sa sécurité.
3. Demandez une aide médicale, mais n'oubliez pas que votre ami ou votre proche a le dernier mot quant à la nécessité ou non d'une aide médicale. Il est essentiel pour eux de reprendre le contrôle de leur corps.
4. Passez en revue leurs alternatives avec eux et découvrez ce qu'ils veulent faire ensuite. Contacter un avocat et/ou la police peut être inclus ou non. Pour les survivants d’une agression sexuelle, signaler un crime peut être une procédure difficile, longue et désagréable. Même si cela ne convient pas à tout le monde, un avocat professionnel peut vous aider à naviguer parmi les options qui s'offrent à votre ami ou à votre proche.
5. Veillez à ce qu'ils reçoivent le traitement professionnel et le soutien dont ils peuvent avoir besoin. Le counseling peut être très bénéfique pour soutenir votre ami ou votre proche, ainsi que vous-même, dans le processus de guérison après une agression sexuelle.

Guérison d'une agression sexuelle

N’importe qui peut être victime d’une agression sexuelle. Apprendre qu’un ami ou un proche a été victime d’une agression sexuelle peut être très douloureux et stressant. Il est difficile de savoir comment réagir ou quoi dire dans des moments comme celui-ci. Aider votre ami ou votre proche à se sentir en sécurité et soutenu est la chose la plus importante que vous puissiez faire. Les professeurs, le personnel et les aspirants de l'Académie navale des États-Unis disposent de diverses options pour les aider à faire face aux conséquences d'une agression sexuelle. Lorsqu’il s’agit d’agression sexuelle, chacun réagit différemment. La peur, l’angoisse, la honte, la rage, la perplexité, l’apathie et la culpabilité sont autant de réactions courantes. Il est essentiel que votre ami ou votre proche soit autorisé à ressentir et à traiter ces émotions sans craindre qu'elles soient ignorées ou invalidées.

Différents types de thérapie, tels que la thérapie de traitement cognitif, la thérapie d'exposition prolongée, la formation à l'inoculation du stress, ainsi que la désensibilisation et le retraitement des mouvements oculaires, peuvent être utiles dans le traitement des victimes d'agression sexuelle, selon des recherches.

Services de conseil

Toute personne cherchant un traitement pour agression sexuelle peut se rendre dans un établissement de santé mentale communautaire local pour obtenir des informations et suivre la procédure d'admission.

Les programmes de traitement doivent être complets et proposer des thérapies pour traiter à la fois le traumatisme de l'agression sexuelle et toute maladie concomitante, telle que les troubles liés à l'usage de substances.

Les victimes d'agression sexuelle peuvent parler de leurs expériences, analyser leurs sentiments et guérir du traumatisme de l'agression grâce à un traitement.

Bien que des services de conseil continus soient probablement nécessaires pour surmonter le traumatisme, le traitement immédiat le plus courant en cas d'agression sexuelle consiste à contacter les autorités judiciaires et à se faire soigner dans un hôpital local, où des professionnels peuvent évaluer et traiter toute blessure contractée lors de l'agression. L'agression sexuelle est illégale et les forces de l'ordre peuvent enquêter pour déterminer si un crime a été commis.

Éléments à considérer

• Écoutez attentivement et essayez de comprendre. Assurez-vous qu’ils sachent à quel point vous tenez à eux et à quel point vous êtes prêt à les aider.
• Aidez-les à faire la distinction entre « si seulement » et « culpabilité »." Les survivants se blâment souvent pour ce qui s'est passé. Assurez-leur que ce n’est pas de leur faute et que le criminel est le seul à blâmer.
• S'ils ne vous ont pas informé immédiatement, faites attention à leur raisonnement. Ils ont peut-être eu peur de votre réaction, ont été embarrassés ou honteux, ou ont essayé de vous protéger. Il est assez courant que les survivants hésitent à en parler à leurs proches.
• Donnez l'ordre du survivant. Cela signifie leur permettre de parler pour eux-mêmes jusqu’à ce qu’ils vous le demandent expressément.

L'agression sexuelle est un crime qui prive une personne de son autorité. Cela peut les amener à se sentir envahis, altérés ou hors de contrôle. Afin de reprendre le contrôle de leur vie, les survivants doivent être capables de prendre leurs propres décisions.

Choses à éviter

• Ne les châtiez pas pour l'endroit où ils se trouvaient, pour ne pas avoir résisté davantage, etc. L'agresseur est le seul à répondre de l'agression sexuelle. Le droit de ne pas être menacé, harcelé ou attaqué est un droit humain fondamental. Quoi qu’ils aient fait pour rester en vie, c’était la bonne chose à faire.
• Ne simplifiez pas à l'extrême ce qui s'est passé en leur disant que ce n'était pas si horrible ou qu'ils devraient simplement l'oublier. Permettez-leur de s’exprimer pleinement.
• Ne vous sentez pas désolé pour l'agresseur. Votre ami ou votre proche requiert toute votre attention.
• Ne pointez pas du doigt votre proche, votre conjoint ou partenaire, ni vous-même. Dans la mesure du possible, évitez de poser des questions « pourquoi », car elles suggèrent souvent un blâme.

En temps de crise, la violence à l'égard des femmes reste un sujet de préoccupation car elle influence la santé publique mondiale et la santé des femmes

• La violence contre les femmes est très répandue. Le type de violence le plus récurrent est la violence relationnelle. Au cours de sa vie, une femme sur trois dans le monde a été victime d'une agression physique et/ou sexuelle de la part d'un partenaire intime ou de violences sexuelles de la part d'un agresseur. La majorité de ces incidents sont des violences dans les relations intimes.
• La violence contre les femmes augmente dans tous les types de situations d'urgence, y compris les épidémies. Les femmes de plus de 50 ans et les femmes handicapées sont plus susceptibles d'être confrontées à des risques et à des exigences accrus. Les femmes déplacées, réfugiées ou vivant dans des zones de combat sont particulièrement vulnérables.
• Malgré la rareté des statistiques, des rapports en provenance de Chine, du Royaume-Uni, des États-Unis et d'autres pays indiquent une augmentation des cas de violence domestique depuis le début de la pandémie de COVID-19.

Comment la COVID-19 a impacté les femmes

• Le stress, la perturbation des réseaux sociaux et de protection et l'accès réduit aux ressources peuvent tous accroître le risque de violence chez les femmes.
• À mesure que des mesures de distanciation sont adoptées et que les gens sont encouragés à rester chez eux, le risque de violence conjugale devrait augmenter. Par exemple :

À mesure que les membres de la famille passent plus de temps en contact étroit et que les familles sont confrontées à un stress plus important et à de probables pertes économiques ou d'emploi, la probabilité que les femmes engagées dans des relations abusives et leurs enfants soient exposés à la violence augmente considérablement.

Les femmes peuvent avoir moins d'interactions avec leur famille et leurs amis qui peuvent leur offrir soutien et protection contre les agressions.

Pendant cette épidémie, les femmes ont supporté le fardeau du travail de soins supplémentaire. Les fermetures d’écoles intensifient cette tension et ajoutent à leur stress.

Les perturbations des moyens de subsistance et de la capacité de gagner leur vie, notamment pour les femmes (dont beaucoup sont des salariés informels), réduiraient l'accès aux produits et services essentiels, augmentant ainsi le stress sur les familles et exacerbant peut-être les tensions et la violence. Les femmes peuvent être plus vulnérables à l’exploitation économique lorsque les ressources se raréfient.

Que peut-on faire pendant cette pandémie pour lutter contre la violence à l'égard des femmes ?

Malgré le fait que la pandémie de COVID-19 a mis à rude épreuve les systèmes de santé, en particulier les professionnels de santé de première ligne, certaines mesures peuvent être prises pour contribuer à atténuer l'impact de la violence sur les femmes.

Gouvernements et décideurs politiques - Les services essentiels pour lutter contre la violence à l'égard des femmes doivent être inclus dans les plans de préparation et de réponse au COVID-19, financés et identifiés comme méthodes pour les rendre disponibles dans le contexte des mesures de distanciation physique.

Établissements de santé – Les établissements de santé devraient développer des liens de référence, des services de conseil et d'autres ressources afin de promouvoir le bien-être des survivants.

Prestataires de soins de santé - Doivent être conscients des dangers et des répercussions sur la santé de la violence à l'égard des femmes. Ils peuvent aider les femmes qui se manifestent en leur fournissant une assistance et des soins médicaux de première ligne. Écouter avec empathie et sans jugement, s'enquérir des besoins et des préoccupations, valider les expériences et les sentiments des survivants, renforcer la sécurité et relier les survivants aux ressources de soutien sont autant d'exemples d'aide de première ligne. L’utilisation de la santé mobile et de la télémédecine pour lutter en toute sécurité contre la violence à l’égard des femmes doit faire l’objet d’une enquête dès que possible.

Les femmes peuvent minimiser le risque de violence en faisant les choses suivantes :

Contactez des parents et amis serviables et compréhensifs qui peuvent vous apporter une aide pratique (par ex.g, alimentation, garde d'enfants) ainsi qu'un accompagnement face au stress.

Les femmes trouvent utile de partager leur chagrin avec les membres de leur famille proche et leurs amis. Ils doivent savoir que si la violence s'aggrave, ils peuvent alors bénéficier du soutien d'un programme local conçu pour les survivants.

Élaborer un plan de sécurité pour eux-mêmes et pour la protection de leurs enfants en cas d'escalade de la violence. Cela inclut la conservation des coordonnées des voisins, des amis et des membres de la famille que vous pouvez appeler ou rendre visite pour obtenir de l'aide ; avoir accès à des documents importants, de l'argent et quelques objets personnels à emporter avec vous si vous devez partir immédiatement ; et planifier la façon dont vous pourriez quitter la maison et demander de l'aide (p.g transports, localisation).